Om

Mit navn er Serge, jeg er 51 år gammel. En lille “manager”, og nok “Nørd” til at lave denne blog 🙂.

Da jeg var 38, havde jeg næsten en bilulykke, da jeg faldt i søvn ved rattet… Jeg blev opmærksom på mine søvnproblemer. Jeg led af daglig træthed, jeg gabte hele dagen, mine nætter var urolige, afbrudte, jeg havde snorken, samt søvnløshed! Det samlede!

Fra den dato begyndte jeg at interessere mig for emnerne fald i søvn og søvnkvaliteten.

Efter at have konsulteret en ØNH, søvnspecialist, opdagede han også mig, søvnapnø!

Nå, med alt dette, var jeg nødt til at handle! Denne blog vil fortælle dig om min rejseplan.

I dag falder jeg meget let i søvn, jeg vågner ikke længere 4 gange om natten, jeg har reduceret min snorken kraftigt. Og jeg gik fra 30 apnøer i timen til 20, med en meget mærkbar forbedring i min dybe søvn.

Jeg opdager og tester dog jævnligt nye produkter, som stadig har en positiv (eller nul) effekt. Jeg vil dele det med dig i denne blog.

Hvorfor denne blog?

Da jeg ønskede at få information på internettet, fik jeg ikke udtømmende, kortfattede og pragmatiske svar på disse spørgsmål. Jeg forsøgte i al ydmyghed at være så tydelig som muligt.

Jeg håber, at denne side kan besvare nogle af dine spørgsmål.

God læsning!