Består af 2 velcrobånd, og rem i let strækbart materiale. Når den er justeret, kan du med velcroen over hovedet sætte hageremmen på og stramme den bagpå. I løbet af testene vil du være i stand til at justere det mellem acceptabel komfort og en stram nok pasform til at holde munden lukket. Hvorfor en anti-snorken hagestøtte? Hageremmen holder munden lukket om natten. Åndedrættet foregår således gennem næsen. Snorken er derfor stærkt reduceret. På den anden side skal næsen, for at dette virker, være godt afproppet. For at gøre dette kan du bruge en næsespray og en nasal retractor. Testen At vænne sig til hageremmen tager det mindst en uge. Først holder du den tændt i 1 time, derefter 2…