Bezdech senny

Cierpiałem na bezdech senny. W razie wątpliwości pierwszą rzeczą do zrobienia jest skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym, a następnie ewentualnie laryngologiem.

Za pomocą kwestionariusza będzie w stanie wykryć ewentualną obecność nadmiernego bezdechu. W moim przypadku musiałem to sprawdzić za pomocą urządzenia, które nam pożyczył na noc: wariografu bezdechu.

Przykład: innomed-patient.com

• Między 5 a 15 rokiem życia bezdech senny jest łagodny;
• Między 16 a 30 rokiem życia bezdech senny jest umiarkowany;
• Jeśli wskaźnik bezdech/spłycenie powietrza (AHI) jest większy niż 30, bezdech senny jest ciężki.

źródło: Ameli

Mój wynik 30, musiałam poddać się leczeniu i dowiedzieć się, co jest przyczyną tej nadmiernej liczby bezdechów.

Po 2 latach udało mi się zredukować, po nowym teście, liczbę bezdechów na godzinę do 20.

W moim przypadku moimi rozwiązaniami były głównie lepsze oddychanie przez nos i zastosowanie ortezy na usta , która miała podwójny efekt zmniejszenia chrapania, a tym samym bezdechu sennego.