{"version":"1.0","provider_name":"Anti-Schnarchen","provider_url":"https:\/\/antironflement.org","author_name":"contact@antironflement.org","author_url":"https:\/\/antironflement.org\/index.php\/author\/contactantironflement-org\/","title":"Sport \/ \u00dcbergewicht - Anti-Schnarchen","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"eesl5uVA4K\"><a href=\"https:\/\/antironflement.org\/index.php\/de\/2023\/06\/21\/sport-ubergewicht\/\">Sport \/ \u00dcbergewicht<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/antironflement.org\/index.php\/de\/2023\/06\/21\/sport-ubergewicht\/embed\/#?secret=eesl5uVA4K\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Sport \/ \u00dcbergewicht\u00a0\u00bb &#8212; Anti-Schnarchen\" data-secret=\"eesl5uVA4K\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/antironflement.org\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/antironflement.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/sport-sommeil-2.jpg","thumbnail_width":720,"thumbnail_height":480,"description":"\u00dcbergewicht hat Einfluss auf die Intensit\u00e4t des Schnarchens.&nbsp;Das macht Sinn, da sich Fett in allen Geweben des K\u00f6rpers festsetzt. \u00dcbersch\u00fcssiges Fett f\u00fchrt zu einer Verengung der Luftzirkulation und verursacht so das \u201eGer\u00e4usch\u201c des Schnarchens. Daher hat sportliche Aktivit\u00e4t einen doppelten Effekt: Der K\u00f6rperfettanteil Sie k\u00f6nnen ihn messen und seine Entwicklung \u00fcberwachen, zum Beispiel mit einer Impedanzmessskala. (Bevorzugen Sie ein Modell mit Griffen wie diesem, sonst flie\u00dft der Strom nur durch die unteren Gliedma\u00dfen). Die Entwicklung dieser Rate h\u00e4ngt sicherlich mit der Lautst\u00e4rke Ihres Schnarchens zusammen und sollte daher regelm\u00e4\u00dfig \u00fcberwacht werden."}