Består av 2 kardborreband och rem i något stretchigt material. När du väl justerat, med kardborrebandet över huvudet, kan du sätta på hakremmen och dra åt den baktill. Under testets gång kommer du att kunna justera den mellan acceptabel komfort och en tillräckligt tät passform för att hålla munnen stängd. Varför ett anti-snarkning hakrem? Hakremmen håller munnen stängd under natten. Således sker andningen genom näsan. Snarkning minskar därför kraftigt. Å andra sidan måste näsan, för att detta ska fungera, vara väl avkorkad. För att göra detta kan du använda en nässpray och en retractor nasal . Testet För att vänja sig vid hakremmen tar det minst en vecka. Först håller du den på i 1 timme, sedan 2 till 3 timmar,…