Test och bedömning av Oniris oral ortos

Innehållet i lådan

2 nedre hängrännor (standard och stor storlek)
2 övre hängrännor (standard och stor storlek)
klusterstänger (används för att justera förskjutningen mellan under- och överkäken)
En transportlåda

Principen

Snarkning beror på en avslappning av vävnader i svalget. Detta orsakar en förträngning av luftpassagen och snarkning.

Att flytta underkäken framåt frigör luftpassagen och begränsar eller eliminerar snarkning. Sömnapné kan också kopplas till denna förträngning, så ortosen kan delvis lösa detta problem. Det är fortfarande viktigt att konsultera en läkare som kommer att kunna bestämma, med hjälp av en polygraf, antalet apnéer per timme som du har (med och utan ortos).

Om resultatet är avgörande kommer kvaliteten på sömnen och i synnerhet djupsömnen att förbättras.

Justeringar och anpassning av ortosen

Du måste först välja den storlek på rännorna som passar din mun bäst (standard eller bred). Lägg dem sedan i en skål med kokande vatten i 2 min 30 min. Ta ut dem, vänta i 15 sekunder och placera dem sedan utan munnen och bit ihop tänderna i 2 minuter. Således kommer de att anpassa sig till hans tänder.

Sedan kommer det att vara nödvändigt att placera stängerna mellan de två rännorna. Testa de som distanserar under- och överkäken mest, utan att dock störa dig. Ju större klyftan är, desto större är chanserna att lyckas.

Anpassningstid

Att sova med något i munnen är inte lätt. Däremot måste man hålla ut. Under nätterna kommer du att vänja dig vid det. Du kan, om du vaknar och det stör dig, ta av dig den och sedan somna om. Efter några veckor kommer besvären att försvinna.

Resultat

Det fungerar. Du kan använda en ljudinspelningsapp över natten:

Till exempel, Snoreclock:

För Android, här

Och IOS, här

Minskningen av ljudnivån var mycket signifikant för mig: från 35 % till 5 % med appdata (dvs -85 %). Och för apné, efter att ha passerat polygrafen från 30 apnéer per timme till 20 (-33%).

Jämförelse med en specialtillverkad ortos hos en ÖNH-specialist

De skräddarsydda ortoserna, gjorda efter avtryck gjorda på hans ÖNH-mottagning, bygger på samma princip. De är finare. ”pinansen” minskar därför.

De kostar dock mycket mer, runt 300 € (delvis ersätts av socialförsäkringen vartannat år, men denna information kan ändras, ta reda på…). Och ledtiden är ca 3-4 veckor.

Du kommer att bli tillfrågad om ett intyg från din tandläkare, för att verifiera att du inte riskerar, genom att bära dessa ortoser, att dina tänder lossnar (du borde redan veta detta, eftersom inget ytterligare test har utförts hos min tandläkare) .

Slutsats

Efter en ganska bred jämförelse är Oniris ortos för mig det bästa förhållandet kvalitet-pris-resultat.

Verkligen en bra produkt som jag rekommenderar till de som lider av snarkning och sömnapné. Inte särskilt dyrt, lätt att ”installera”, och av bra kvalitet (förutom den något ömtåliga transportlådan som jag slog sönder efter några dagar). Jag korrigerar och tar inte bort en stjärna för de 2 negativa poängen nedan, eftersom priset är mycket konkurrenskraftigt och detta förblir en detalj med hänsyn till det erhållna resultatet.

Pris hittat: 70€

Notera :