Test i opinia ortezy jamy ustnej Oniris

Zawartość pudełka

2 rynny dolne (standardowy i duży rozmiar)
2 rynny górne (standardowy i duży rozmiar)
paski klastra (służą do regulacji przesunięcia między dolną i górną szczęką)
Skrzynia transportowa

Zasada

Chrapanie jest spowodowane rozluźnieniem tkanek w gardle. Powoduje to zwężenie dróg oddechowych i chrapanie.

Przesunięcie żuchwy do przodu uwalnia przepływ powietrza i ogranicza lub eliminuje chrapanie. Bezdech senny może być również powiązany z tym zwężeniem, więc orteza może częściowo rozwiązać ten problem. Konieczna pozostaje konsultacja z lekarzem, który za pomocą wariografu będzie w stanie określić liczbę bezdechów na godzinę (z ortezą i bez).

Jeśli wynik jest jednoznaczny, jakość snu, aw szczególności snu głębokiego, ulegnie poprawie.

Dopasowanie i dostosowanie ortezy

Musisz najpierw wybrać rozmiar rynien, który najlepiej pasuje do twoich ust (standardowy lub szeroki). Następnie zanurz je w misce z wrzącą wodą na 2 minuty i 30 minut. Wyjmij je, odczekaj 15 sekund, a następnie ułóż je bez ust, zaciskając zęby, na 2 minuty. W ten sposób dostosują się do jego zębów.

Następnie konieczne będzie ustawienie prętów między 2 rynnami. Przetestuj te, które najbardziej oddalają dolną i górną szczękę, jednak nie przeszkadzając Ci. Im większa różnica, tym większe szanse na sukces.

Czas adaptacji

Spanie z czymś w ustach nie jest łatwe. Jednak musisz wytrwać. W ciągu nocy przyzwyczaisz się do tego. Możesz, jeśli się obudzisz i będzie Ci to przeszkadzać, zdjąć ją i ponownie zasnąć. Po kilku tygodniach dyskomfort zniknie.

Wyniki

To działa. Możesz korzystać z aplikacji do nagrywania dźwięku przez noc:

Na przykład Snoreclock:

Na Android tutaj

IOS, tutaj

Spadek poziomu dźwięku był dla mnie bardzo znaczący: z 35% do 5% przy danych z aplikacji (tj. -85%). A dla bezdechów, po przejściu wariografu z 30 bezdechów na godzinę do 20 (-33%).

Porównanie z ortezą wykonaną na zamówienie u laryngologa

Na tej samej zasadzie działają ortezy na zamówienie, wykonane na podstawie wycisków wykonanych w gabinecie jego laryngologa. Są lepsze. „Zażenowanie” jest zatem zmniejszone.

Kosztują jednak znacznie więcej, około 300 euro (częściowo refundowane przez ubezpieczenie społeczne co 2 lata, ale ta informacja może się zmienić, dowiedz się…). A czas realizacji to około 3-4 tygodnie.

Zostaniesz poproszony o zaświadczenie od swojego dentysty, aby zweryfikować, czy nosząc te ortezy nie narażasz się na rozchwianie zębów (powinieneś to już wiedzieć, ponieważ u mojego dentysty nie było robione żadne dodatkowe badanie) .

Wniosek

Po dość szerokim porównaniu orteza Oniris to dla mnie najlepszy stosunek jakości do ceny.

Naprawdę dobry produkt, który polecam osobom cierpiącym na chrapanie i bezdechy senne. Niezbyt drogi, łatwy w „zainstalowaniu” i dobrej jakości (poza nieco kruchym transporterem, który popsułem po kilku dniach). Poprawiam i nie usuwam gwiazdki za 2 punkty ujemne poniżej, ponieważ cena jest bardzo konkurencyjna i pozostaje to szczegółem w odniesieniu do uzyskanego wyniku.

Znaleziona cena: 70 €

Notatka :