Home

Recensies en tests van oplossingen om snurken te verminderen

Vind hier beoordelingen en tests van anti-snurkoplossingen. Presentatie van producten, technieken voor minder snurken.

Hoeveel mensen hebben last van snurken?

Volgens de “American Academy of Otolaryngology” lijdt 70% van de volwassenen aan snurken.

Wat zijn de oorzaken van snurken?

De oorzaken zijn meervoudig, leefstijl, alcohol, neusverstopping en/of afwijking, leeftijd, overgewicht, slaapapneu, ik bespreek ze in deze blog evenals de oplossingen die er zijn. Op deze pagina bespreek ik de oorzaken .

Wat zijn de gevolgen van snurken?

Ook de gevolgen zijn divers: slechte slaapkwaliteit, koppelprobleem, kans op slaapapneu, vermoeidheid…

Wat zijn de oplossingen om snurken te verminderen?

Het doel van deze blog is om u, volgens mijn eigen ervaring , te vertellen over de technieken en oplossingen die mij in staat hebben gesteld snurken te verminderen en mijn slaapkwaliteit te verbeteren.
U vindt er secties en hoofdartikelen/artikelen/onderwerpen, kort, gemakkelijk te lezen, over deze gebieden, of over de anti-snurkapparaten, oplossingen, die ik heb kunnen testen. Welke werken, en welke niet.

Iedereen is anders, en deze blog kan natuurlijk de relatie tussen jou en een KNO-slaapspecialist niet vervangen (ik zal ook de noodzaak vermelden om te raadplegen, wanneer, en wat voor soort specialist, en wat ze mij hebben aangeboden).

Ik hoop dat mijn advies, mijn ervaring, u zo goed mogelijk zal kunnen begeleiden in uw onderzoek om de kwaliteit van uw nacht en uw slaap te verbeteren. Het kan je leven echt veranderen.

Mijn favoriete producten

Vind ook in de rubriek ” Mijn favoriete producten ” de producten die ik dagelijks gebruik!

Goed lezen !