Om meg

Jeg heter Serge, jeg er 51 år gammel. En liten «manager», og nok «Geek» til å lage denne bloggen 🙂.

Da jeg var 38, hadde jeg nesten en bilulykke da jeg sovnet ved rattet… Jeg ble klar over søvnproblemene mine. Jeg led av daglig tretthet, jeg gjespet hele dagen, nettene mine var urolige, avbrutt, jeg hadde snorking, i tillegg til søvnløshet! Totalen !

Fra den datoen begynte jeg å interessere meg for temaene innsovning og søvnkvaliteten.

Etter å ha konsultert en ØNH, søvnspesialist, oppdaget han meg også, søvnapné!

Vel, med alt dette måtte jeg handle! Denne bloggen vil fortelle deg om min reiserute.

I dag sovner jeg veldig lett, jeg våkner ikke lenger 4 ganger om natten, jeg har redusert snorkingen betraktelig. Og jeg gikk fra 30 apnéer i timen til 20, med en veldig merkbar forbedring i min dype søvn.

Imidlertid oppdager og tester jeg jevnlig nye produkter som fortsatt har en positiv (eller null) innvirkning. Jeg vil dele det med deg i denne bloggen.

Hvorfor denne bloggen?

Da jeg ønsket å få informasjon på Internett, fikk jeg ikke uttømmende, konsise og pragmatiske svar på disse spørsmålene. Jeg prøvde, i all ydmykhet, å være så tydelig som mulig.

Jeg håper denne siden kan svare på noen av spørsmålene dine.

God lesning!