Kärsin uniapneasta. Jos olet epävarma, sinun on ensin otettava yhteys yleislääkäriin, sitten mahdollisesti ENT-uniasiantuntijaan. Kyselylomakkeen avulla hän pystyy havaitsemaan mahdollisen liiallisen apnean esiintymisen. Minun tapauksessani minun piti tarkistaa se laitteella, jonka hän lainasi meille yön yli: apneapolygrafilaitteella. Esimerkki: innamed-patient.com Lähde: Ameli Tulokseni ollessa 30, minun piti käydä läpi ja selvittää, mikä tämän ylimääräisen apneamäärän aiheuttaa. Kahden vuoden kuluttua pystyin vähentämään apneoiden lukumäärän tunnissa 20:een uuden testin jälkeen. Minun tapauksessani ratkaisuni olivat pääasiassa parempi nenähengitys ja suun ortoosin käyttö , jolla oli kaksinkertainen vaikutus kuorsauksen ja siten uniapnean vähentämiseen.