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Bewertungen und Tests von Lösungen zur Reduzierung des Schnarchens

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    Bewertungen und Anti-Schnarch-Kinnriemen-Test

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    Bestehend aus 2 Klettverschlüssen und Riemen aus leicht dehnbarem Material. Sobald Sie den Klettverschluss über dem Kopf eingestellt haben, können Sie den Kinnriemen anlegen und ihn hinten festziehen. Im Laufe der Tests werden Sie in der Lage sein, zwischen akzeptablem Komfort und einem ausreichend festen Sitz, um den Mund geschlossen zu halten, einzustellen. Warum ein Anti-Schnarch-Kinnriemen? Der Kinnriemen hält den Mund nachts geschlossen. Die Atmung erfolgt also durch die Nase. Das Schnarchen wird dadurch stark reduziert. Andererseits muss die Nase, damit dies funktioniert, gut entkorkt sein. Hierzu können Sie ein Nasenspray und einen Nasenspreizer verwenden . Der Test Um sich an den Kinnriemen zu gewöhnen, dauert es mindestens eine Woche. Lassen Sie es zunächst 1 Stunde lang eingeschaltet, dann 2 bis…

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