ai souffert d’apnée du sommeil. La première chose à faire, en cas de doute, est de consulter son médecin généraliste, puis éventuellement un ORL spécialiste du sommeil. À l’aide d’un questionnaire, il pourra détecter la présence éventuelle d’apnée excessive. Dans mon cas, j’ai dû le vérifier grâce à un appareil qu’il nous prête, durant une nuit : un appareil polygraphe apnée. Exemple : innomed-patient.com Source : Ameli Mon résultat étant à 30, j’ai dû suivre un traitement et comprendre ce qui provoquait ce nombre excessif d’apnée. Après 2 ans, j’ai pu réduire, après un nouveau test, le nombre d’apnées par heure à 20. Dans mon cas, mes solutions ont été…