Avis et test mentonnière anti ronflements

Composé de 2 velcros, et de sangle en matière légèrement extensible. Une fois ajusté, avec le velcro au-dessus de la tête, vous pouvez enfiler la mentonnière et la serrer au niveau de l’arrière. Au fil des essais, vous saurez l’ajuster entre un confort acceptable et un serrage assez fort pour maintenir la bouche fermée.

Pourquoi une mentonnière anti ronflements ?

La mentonnière permet de maintenir la bouche fermée durant la nuit. Ainsi, la respiration s’effectue par le nez. Les ronflements sont donc largement diminués. En revanche, le nez, pour que cela fonctionne, doit être bien débouché. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un spray nasal et un écarteur nasal.

Le test

Pour s’habituer à la mentonnière, il faut au moins une semaine. Au début, vous la gardez 1 heure, puis 2 à 3 heures, et avec un peu de persévérance, vous réussirez à la garder toute la nuit. Les enregistrements nocturnes montrent une baisse des ronflements. Évidemment, si vous êtes déjà habitué à respirer par le nez, cette mentonnière ne vous sera pas utile. Dans le cas contraire, elle vous permettra de diminuer vos ronflements et de vous habituer à la respiration nasale. Au bout de quelques mois, tentez de la retirer et analyser si elle vous est encore utile.

C’est un bon produit, utile, facile à positionner et lavable.

Prix constaté : 15€99

Note :

• Force la respiration nasale
• Confortable
• Bon maintien
• Prix économique
• Limite les ronflements

• Rien